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Equípate con Asics y disfruta de los beneficios del running

Si estás pensando hacer de la calle tu gimnasio y ponerte en forma practicando running, ¡esto te interesa! Pero, ¿por qué tiene tanto éxito el simple hecho de “salir a correr? La popularidad del running o jogging ha ido creciendo conforme lo hecho la concienciación con respecto a los beneficios que aporta este deporte, combinado con una vida saludable, claro está.

Además hacer running es muy sencillo, no necesitas mucho material, ni más personas para practicarlo. Pon tu playlist favorita ¡y sal a recorrer kilómetros! Sí es imprescindible que cuentes con ropa y material adecuado para su práctica, y eso precisamente sabemos mucho en The Style Outlets. 

 

Beneficios del running

Ha sido demostrado, y es de sobra conocido por todos, que practicar deporte de forma habitual es beneficioso para la salud, tanto físicamente como psicológicamente.

Equipación Asics Running.

En el ámbito físico mantener al cuerpo activo y en buena forma ayuda a mejorar el sistema cardiovascular, fortalece el corazón y regula la presión arterial. Estos sólo son algunos de los muchos beneficios que tiene para el organismo la práctica de ejercicio, entre ellos el running.

Aunque sus beneficios no quedan ahí, las ventajas mentales son si cabe aún mayores. Hacer deporte repercute de forma positiva reduciendo el estrés, combatiendo la ansiedad, y mejorando la autoestima entre otras muchas cosas. Se podría decir que el ejercicio físico ayuda a ser feliz. ¡Comienza ya a liberar endorfinas!

Equipación Asics running

Cómo practicar running de forma segura

Equipación Asics Running

Debes saber que es fundamental practicar running con el material necesario, unos zapatos adecuados y una indumentaria acorde a las condiciones climáticas, para protegernos del frío en invierno y acomodarnos a las altas temperaturas en verano. El calzado de Asics, que podrás encontrar en los centros The Style Outlets de Madrid, ha sido desarrollado por expertos en la materia y un bagaje de más de 50 años de experiencia. 

Y, aunque puedas practicar running en cualquier parte del mundo, es oportuno equiparnos correctamente para los diferentes tipos de clima. En muchas ocasiones serán necesarios cortavientos, gorros, bragas de cuello o mallas que ayudan al cuerpo a mantener el calor. Mientras que en otras es necesario crear prendas que transpiren bien y que ayuden al corredor a mantenerse fresco.

Si quieres saber más sobre las diferentes prendas que te pueden ayudar en la práctica del running puedes venir a The Style Outlet y no solo descubrir las mejores indumentarias, sino también los mejores precios.

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Estos son los tips que buscabas para hacer deporte al aire libre

El verano está llamando definitivamente a nuestra puerta. Las temperaturas suben y el sol es nuestro compañero día tras día. Si eres un apasionado del deporte, sabrás que esta época es una de nuestras favoritas para salir a hacer deporte al aire libre. 

En Las Rozas The Style Outlets queremos darte ese empujón que andabas buscando para animarte a salir a entrenar fuera este verano, así que junto con ASICS, te vamos a contar los tips ideales para que no pierdas la motivación en el intento.

Protege tu piel del sol

¿A quien no le gusta conseguir un buen bronceado? Estamos seguro de que a casi todos, pero es de vital importancia que protejas tu piel, especialmente durante el verano. Es fácil olvidarse de la exposición solar tras un rato practicando tu deporte favorito, por ello, elige un protector solar resistente al sudor y evita las horas centrales del sol. ¡Mejor al amanecer o al anochecer! Tu piel tiene memoria y te lo agradecerá.

2 chicas aire libre

Bebe líquidos

Uno de los peligros del verano es la deshidratación. Acompaña tus entrenamientos de mucho líquido y mantén tu cuerpo activo bebiendo agua. ¡Recuerda que sudar no es sinónimo de perder más grasa! La deshidratación puede llevarte a mareos, dolor de cabeza o incluso la pérdida del conocimiento.

chico running aire libre

Planea tu rutina

El verano es el momento de ser consciente de nuestros límites. No busques forzarte y planea tus actividades deportivas con antelación, teniendo en cuenta qué crees que podrás llegar a hacer ese día o la climatología. Recuerda evitar las horas de más calor y ajustarte a las necesidades de tu cuerpo.

chico running aire libre

Elige ropa cómoda y fresca

La elección de tu ropa es una pieza indispensable de tu rutina de entrenamiento. Para el ejercicio al aire libre, elige un conjunto deportivo cómodo, pensado para ello, transpirable y que te permita moverte sin restricciones. En Las Rozas The Style Outlets somos amantes de la ropa deportiva y por ello encontrarás la mejor selección de looks para realizar tu deporte preferido al aire libre en ASICS.

aire libre grupo

 

Si quieres dar el paso y comenzar tu rutina deportiva en la calle, aprovecha los Extra Descuentos que encontrarás en nuestro centro y llévate a casa la mejor moda deportiva de ASICS por un precio inmejorable. ¡Corre!

 

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La primavera te brinda una nueva oportunidad: 3 hábitos saludables para comenzar hoy mismo

Si la primavera es símbolo de algo, es de cambios. Esta es la estación predilecta para renovarnos, para abrir la puerta a cambios positivos que llegan de manera metafórica con el buen tiempo. Las nubes se van y llega el sol brillando con fuerza. Y con el buen tiempo, a su vez,  comenzamos a mimarnos más y a dedicarnos más tiempo.

La primavera nos trae nuevas ganas de encontrar unos hábitos saludables que mejoren nuestro día a día. Porque todavía estás a tiempo de cumplir tus propósitos, ¡no te rindas ahora! Son los pequeños detalles los que dan resultados, especialmente en cuanto a nuestra salud y bienestar se refiere. Si estabas esperando el momento adecuado para empezar a cambiar tu rutina y sumarte a un cambio para mejor, sin duda la primavera será tu mejor excusa.

Si tu pregunta ahora es… “¿por dónde empiezo?”, bien, tenemos algunos truquitos para ayudarte. Incorporar buenos hábitos a nuestra rutina es algo que no va a aparecer de la noche a la mañana, tenemos que trabajar en ellos y ver con qué nos sentimos cómodos y con qué no. Por nuestra parte, desde Viladecans The Style Outlets te compartimos estas tres ideas que puedes empezar a incluir en tu día a día para sentirte mejor. ¡Presta mucha atención!

 

Sé fiel a tus entrenamientos

Estos meses son un buen momento para dar el sprint final antes de verano y que nuestro entrenamiento forme parte de nuestro día a día por completo, sin que resulte un esfuerzo. No debes olvidar que para mantener una mente sana es muy importante fortalecer nuestro cuerpo. Si te animas a volver al entreno, tendrás que equiparte con las colecciones sport que encontrarás en nuestro centro. Esta de Guess es, además, sostenible. No solo estarás cuidando de tu físico, sino también del hogar de todos.

Hábitos Saludables

Hábitos Saludables

 

Come saludable sin que sea aburrido

El siguiente paso para mantener a nuestro cuerpo cargado de energía, es la alimentación. Especialmente después de nuestros entrenamientos, debemos comer alimentos ricos en vitaminas y que nos mantengan el estómago lleno, a la par que ayude a mantener nuestra salud a tope. Si siempre te ha costado un poco la idea de introducir lo saludable en tu día a día, echa un ojo a toda la gama de cocina que podrás encontrar en Home&Cook. ¿Qué tal si tus piezas de fruta diaria pasan a ser un divertido zumo?  Prueba diferentes combinaciones hasta que encuentres tu favorita.

Hábitos Saludables

 

Respeta tu rutina de belleza

El último paso, es sentirse bella por fuera. Hemos trabajado el interior, y eso es importante, pero a nadie le disgusta la idea de mimarse un poco en el exterior y cuidar de la piel. Para ello, es importante utilizar productos de calidad, ya que éstos se encontrarán en contacto con nuestra primera barrera, que es la piel, cuidando así de todo nuestro cuerpo. Prueba con la gama Drops of Youth de The Body Shop, hará que tu piel rejuvenezca al instante y se llene de energía para vibrar durante todo el día. Recuerda que en The Body Shop podrás encontrar productos adaptados a tu tipo de piel, sea cual sea tu preocupación.

Hábitos saludables

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El outlet de Barcelona celebra su tercer aniversario ¡con la mejor fiesta del año!

Este mes el outlet de Barcelona cumple tres años… ¡y queremos celebrarlo contigo! El próximo sábado 26 de octubre disfruta con nosotros de la mejor fiesta del año. Miles de actividades y sorpresas te esperan desde las 10 de la mañana hasta las 8 de la tarde en Viladecans The Style Outlets. ¿Aún tienes dudas? Echa un vistazo a nuestras actividades.

My Ona Carbonell

Ona Carbonell será la embajadora de nuestro aniversario. Nos impregnaremos de su estilo y su filosofía de vida para realizar diferentes actividades. Para empezar seguiremos sus consejos en su Master Class de moda, donde nos regalará las claves para combinar los mejores outfits según la ocasión y las últimas tendencias internacionales. Por otro lado tendremos un set con un fotógrafo profesional que realizará fotos de estudio, además de poder fotografiaros con Ona Carbonell como si posaseis para la portada de una revista.

También deberás estar atenta, porque en algunos escaparates habrá mensajes inspirados por el life style de Ona Carbonell. Si subes a las redes sociales una foto frente al mensaje con el hashtag #MyStyleMyWay, la tienda en la que estén te ofrecerá un descuento para tus compras. Podrás disfrutar además un grupo de personal shoppers liderados por Ona Carbonell, para ayudarte a crear tu estilo.

My Style Shows

Disfruta de los espectáculos con más estilo. Con el show de ilusionismo y danza veremos cómo una persona logra cambiar de aspecto una cantidad increíble de veces… ¡y en un tiempo récord! La música correrá a cargo de la reputada DJ Sonido Tupinamba, cuya combinación de sonidos bailables nos transmitirá el auténtico espíritu de My Way.

My Beautiful Skin

The Body Shop te invita a descubrir todos los secretos para tener una piel radiante. Disfruta de pequeñas masterclasses de tratamientos para rostro y manos, además de aprender la mejor manera de cuidar tu piel y conseguir que brille con sus productos y consejos.

My Style Feel

Uno de los platos fuertes de este My Style My Way es que podrás disponer de un área para personalizar tus prendas favoritas. A lo largo de nuestras mesas descubrirás las últimas técnicas en personalización con serigrafía, ilustraciones, vinilos y termo-adhesivos, aerografía y plantillas, patchwork y pistola Handjet. Para participar, sólo tienes que traer una prenda comprada en el centro el mismo día o durante la misma semana.

My Little Style

La infancia es una época de la vida en la que necesitamos expresar y diferenciar nuestra personalidad. Los niños y niñas tendrán a su disposición actividades que despertarán su imaginación y les harán sentir que son capaces de todo. Podrán aprender a customizar sus chapas, crear sus propias pulseras, pintarse la cara o fotografiarse en un photocall repleto disfraces. Además un ilusionista y un cuentacuentos sorprenderán a todos con sus trucos y e historias.

My Style Surprises

Participa en nuestro sorteo y llévate packs de productos de las mejores marcas y experiencias gastronómicas inoblidables. Busca uno de nuestros mensajes, hazte un selfie con él y compártelo en abierto en @thestyleoutlets_es en instagram o en @viladecansStyle en twitter con el hashtag #3anysambstyle.

 

 

MY STYLE AMBASSADOR

My Style My Class con Ona Carbonell

¡Nuestra embajadora impartirá una clase de moda! De 11:00h a 12:00h y de 13:00h a 14:00h

 

MY STYLE SHOWS

• My Changing Show

Ilusionismo y moda, ¡con mucho style! A las 12:30h y a las 19:00h

• My DJ Sonido Tupinamba

¡El ritmo llega a Viladecans The Style Outlets! De 18:00h a 21:00h

 

MY STYLE FEEL

• My Photography Studio

¡Llévate una foto de estudio de recuerdo! De 10:00h a 14.30h y de 16:00h a 20:00h

• My Custom Factory 

¡Personaliza tus piezas de ropa con tu propio estilo! De 10:00h a 14:00 y de 16:00h a 20:00h

• My Little Style 

¡Aquí mandan los niños! De 10:00h a 14:00 y de 16:00h a 20:00h

• My Little Mirror

¡Disfrázate y inmortaliza este momento! De 10:00h a 14:00h y de 16:00h a 20:00h

• My Catwalk

La Barcelona Art Academy hará un mural, ¡con mucho style! De 10:00h a 14:00h y de 16:00h a 20:00h

• My Personal Shopper

¡Judit te ayudará a encontrar tu propio estilo! De 10:00h a 14:00 y de 16:00h a 20:00h

• My Beautiful Skin 

The Body Shop te invita a descubrir todos los secretos de una piel radiante. De 12.00h a 13.00 y de 14.00h a 15.00h

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Vanessa Basanta: “Tener style es transmitir tu personalidad a través de la ropa”

Entrevista Vanessa Basanta
Esta semana tienes una cita con las bloggers del momento en Viladecans The Style Outlets. En Nou You, influencers del mundo de la moda, el estilismo y la belleza tienen preparados talleres, actividades y charlas para que durante este sábado te empapes de las mejores tendencias. Una de las blogueras que nos acompañará es Vanessa Basanta.

Blogger, influencer, youtuber y madre, Vanessa crea su blog para compartir su estilo personal, sus inspiraciones y, lo más importante, su pasión por la moda. Le gusta dar lo mejor de ella a sus seguidoras, por eso utiliza Youtube para sentirse cercana a ellos. Lee un poco más sobre ella y descubre cómo es su style en esta entrevista.

¿Qué es para ti tener style?

Tener style para mí es alguien que consigue transmitir su personalidad a la hora de vestirse, no se trata de llevar las últimas tendencias, sino es más cuestión de actitud, de ser coherente con uno mismo.

¿Cómo definirías tu estilo y cuál es tu secreto para mantenerte fiel a él más allá de las tendencias?

Creo que mi estilo es el que mejor se adecúa a mí, elegante y sencillo a la vez, no me gustan los looks demasiado recargados, en mi armario no pueden faltar las prendas básicas y también alguna de tendencia, pero siempre intento elegir las que más me favorecen, no sólo por estar de moda.

Lifestyle, moda, consejos de belleza… ¿qué es lo que te gusta ofrecerles a tus seguidores en Instagram?, ¿qué van a encontrar en tu muro?
Me gusta ofrecerles un contenido de calidad, intento siempre filtrar lo que les pueda servir de inspiración o de ayuda y con el que también se puedan sentir identificadas.
Los productos de belleza y consejos que a mí me funcionan, las marcas de ropa que más me gustan, un contenido que nos genere confianza y que considero interesante para la mujer actual, tanto en moda, belleza como en lifestyle.

Ahora que se está reconociendo el verdadero trabajo de los bloggers e influencers en la red, ¿qué es lo mejor de tu trabajo?, ¿qué es lo que más disfrutas de tu papel como influencer?
Lo mejor de mi trabajo es sobre todo lo que disfruto haciéndolo, cuando haces las cosas con amor, creo que eso se ve reflejado;-)
Compartirlo con mis seguidores y la recompensa que ellos me dan con sus palabras, el valor que le dan y la confianza que me tienen. Eso no tiene precio, aunque a la vez es una gran responsabilidad.

¿Cuáles son los trucos de belleza que nunca te fallan?
Ser una misma, es decir priorizo la naturalidad, una piel bien cuidada e hidratada. Si utilizo un maquillaje de día no me gusta parecer disfrazada, sino que te maquillas, pero casi sin parecerlo, en plan que se vea que haces buena cara jajaja, de ahí que también juegan un papel importante la calidad de los productos.
¡Eso sí, para la noche un truco infalible, destacar la mirada!

¿Cuál es tu look perfecto para esta Navidad?
Un vestido elegante de fiesta y unos tacones

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Planes gratis en Barcelona: ¡Ruta con nuestra personal shopper!

visita viladecans the style outlets

Lo más divertido a la hora de visitar una ciudad es encontrar planes alternativos, diferentes y sobre todo, gratuitos. Sí, Barcelona encierra miles de rincones y secretos que conocer pero si quieres apuntarte a un plan diferente, tenemos el que encaja perfectamente contigo: ruta gratuita con una personal shopper por tiendas con grandes descuentos. Suena bien, ¿verdad? Viladecans The Style Outlets te ofrece un servicio completamente gratuito de asesoramiento en tus compras para que puedas cazar las mejores promociones en uno de los centros outlets más grandes de la ciudad.

Una cita diferente y novedosa que te ayudará a encontrar tu propio estilo y además, hacerte con los mejores precios. Pero no solo eso, si solicitas el servicio de personal shopper tendrás grandes ventajas exclusivas como un 10% de descuento adicional en todas tus compras, y sí, sigue siendo totalmente gratuito.

El més divertit a l’hora de visitar una ciutat és trobar plans alternatius, diferents i, sobretot, gratuïts. Sí, Barcelona amaga milers de racons i secrets, però si vols apuntar-te a un pla diferent, tenim el que encaixa perfectament amb tu: una ruta gratuïta amb una personal shopper per botigues amb grans descomptes. Sona bé, oi?

Viladecans The Style Outlets t’ofereix un servei completament gratuït d’assessorament en les teves compres per a que puguis caçar les millors promocions en un dels centres outlets més grans de la ciutat.

Una cita diferent i innovadora que t’ajudarà a trobar el teu propi estil i, a més, a aconseguir els millors preus. Però això no s’acaba aquí: si sol·licites el servei de personal shopper tindràs grans avantatges exclusives com un 10% de descompte addicional en totes les teves compres, i sí,continua sent totalment gratuït.

noelia personal shopper

Pero, ¿crees que vas a encontrar solo compras en Viladecans The Style Outlets? Además de nuestros planes de shopping preparamos cada semana las actividades lúdicas y culturales más divertidas e interesantes para nuestros clientes. Actualmente podrás disfrutar de la exposición VIMART firmada por María Araño que fusiona vino y arte en obras completamente hipnóticas.

Además, como estamos muy cerca de el aeropuerto de El Prat, puedes solicitar en nuestro Punto de Información un servicio de recogida de taxi para que vayas directo desde Viladecans The Style Outlets a coger tu vuelo, ¡estamos a solo 10 minutos!

Porque sí, en Barcelona pueden hacerse planes diferentes, divertidos y completamente gratuitos. ¿Te vienes?

Però, creus que hi trobaràs només compres a Viladecans The Style Outlets? A més dels nostres plans de shopping, preparem cada setmana les activitats lúdiques i culturals més divertides i interessants per als nostres clients. Actualment podràs gaudir de l’exposició VIMART firmada per María Araño, que fusiona vi i art en obres completament hipnòtiques.

A més, com que estem molt a prop de l’aeroport d’El Prat, pots sol·licitar en el nostre Punt d’Informació un servei de recollida de taxi per a que vagis directe des de Viladecans The Style Outlets  a agafar el teu vol. Estem a només 10 minuts!

Perquè sí, a Barcelona, poden fer-s’hi plans diferents, divertits i completament gratuïts. Véns?

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