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Imprescindibles para runners

bodegón running coruña

Dicen que el running es 80% motivación y actitud. En el otro 20% se encuentra la forma física, y seguro que la equipación correcta que escojas para entrenar. Una buena carrera empieza con solo ponerse en marcha pero, si quieres acercarte a la excelencia, debes buscar una buena ropa técnica que te permita libertad de movimiento, transpiración y comodidad.

En Coruña The Style hemos recorrido nuestras mejores tiendas de deporte en busca de la mejor equipación para runners y estos son los imprescindibles que hemos encontrado. ¡Apúntalo bien si quieres estar al 100% para este verano!

conjunto deportivo puma

La perfecta equipación para ellas: la regulación de la temperatura y la comodidad a la hora de realizar el entrenamiento son fundamentales para conseguir unos buenos resultados, de modo que será imprescindible vestir tejidos pensados para dejar a tu cuerpo transpirar y que a ti te den libertad de movimiento para llevar a cabo, no solo la práctica del running, si no de cualquier otro deporte. La mejor opción es hacerte con un conjunto como este de Puma que presume de ser técnico y eficaz, pero también de tener ese style que perseguimos. Además, ¿sabes que la última tendencia es lucir tops deportivos debajo de blusas, chaquetas y blazers? Aquí sin duda tienes un dos en uno.

camiseta verde flúor nike

La perfecta equipación para ellos: lo que cambian son las tendencias pero lo finalidad es realmente la misma: encontrar la comodidad y la eficacia de nuestras prendas deportivas para llevar a cabo un buen entrenamiento. Para los chicos también proponemos un dos piezas con tejidos elásticos y transpirables, y en los colores de moda. Sea cual sea el deporte que vayas a entrenar, en nuestra tienda Nike seguro encontrarás la ropa técnica que andas buscando.

bermudas verde y negro nike

Ya hemos repasado lo básico para ponerte en marcha con un buen entrenamiento pero si quieres convertirte en un auténtico especialista, hay otros factores que entran en juego y que tienen como objetivo “facilitarte el trabajo”. En todas nuestras tiendas deportivas encontrarás complementos y accesorios pensados para que nuestros runners se pongan en forma de la manera más eficaz. Mochilas como esta de Element, botellas de agua como la de Nike, relojes, riñonera, gorras o el mejor calzado se convierten en ese “empujón” para que se pongas las pilas y consigas cada día tu meta. ¿A qué estas esperando para empezar?

botella de agua nikemochila element

 

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Así afecta tu equipación deportiva a tu rendimiento

bodegón deporte

La llegada del sport chic y el athleissure han desatado toda una fiebre por las prendas deportivas, que ya no solo se usan estrictamente para hacer deporte si no que se cuelan en cualquiera de nuestros looks. Colaboraciones con grandes celebridades del diseño y la moda, técnicas novedosas, tendencias fugaces…la moda deportiva vive una etapa imparable formando parte fundamental de nuestros armarios y antojos fashionistas. Pero más allá de los colores flúor y las zapatillas más punteras, hay que tener muy presente que esta indumentaria afecta directamente a nuestro rendimiento deportivo, por lo cual debemos cuidar cada detalle y acudir a marcas altamente especializadas.

La ropa deportiva debe tener dos características fundamentales para que sea óptima a la hora del entrenamiento: comodidad y termorregulación. La primera de ella es bastante obvia y es la que nos permite libertad de movimiento para la práctica de cualquier modalidad. La segunda de estas características es fundamental para mantener nuestro cuerpo alejado de los cambios bruscos, manteniéndolo a una temperatura óptima y evitar así enfriamientos, fatiga o lesiones.

bodegón adidas chica

Equipación Adidas para ellas. SS de los Reyes, Getafe y Las Rozas The Style Outlets.

La auténtica especialización llega con el universo de las zapatillas. Es habitual ir a la caza y captura de los últimos modelos y de las tendencias más novedosas pero hay que tener en cuenta algo fundamental, nuestra pisada. Existen normalmente tres tipos de pisadas: la plana o pronadora, la neutra y la alta o supinadora, cada una la marca lo pronunciado que tengas, o no, el arco del pie. En función de tu forma de pisar, tendrás que elegir una zapatilla deportiva u otra.

Tras hacer este balance, hay otros aspectos importantes a tener en cuenta como son la transpiración y la amortiguación. Unas zapatillas con una suela óptima y una buena cámara de aire permitirá tener bien sujeto el pie, reducir los impactos de la pisada y evitar las lesiones de tobillos y rodillas. Otros factores como el peso de la persona, la frecuencia de la actividad deportiva o el tipo de pavimento que pisemos entran en juego en esta elección, que a priori puede resultar algo estresante. Tranquilo, en The Style Outlets encontrarás a los mejores profesionales al frente de las mejores marcas deportivas para orientarte y conseguir que te hagas con las zapatillas que mejor casen con tu entrenamiento.

bodegón adidas chico

Equipación Adidas para ellos. SS de los Reyes, Getafe y Las Rozas The Style Outlets.

 

Además de todas estas nociones técnicas, entran los gustos estéticos y las últimas tendencias, por supuesto. Ya sabes que el sport chic ha abierto un mundo de posibilidades a la ropa deportiva que ahora podemos sacar del gimnasio para llevarla a la oficina o a un evento informal. Zapatillas de running que completan algún que otro esmoquin, cortavientos que actúan a modo de cazadora combinados con cualquier jean o tops deportivos que se dejan entrever con blusas o camisetas. ¿Dónde vas a encontrar todo esto? En nuestros centros de SS de los Reyes, Getafe y Las Rozas The Style Outlets y en tiendas como Asics, Adidas, Drop shot, Puma o Reebok.

¿Cuándo comienzas tu entrenamiento?

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Querrás lucir un chándal

bodegón chándal

Hablar del estilo sport chic es hablar de un estilo más que consolidado que está en constante movimiento. Primero fueron las zapatillas flúor que se colaron en nuestros looks, luego llegaron las sudaderas, los pantalones jogging y más zapatillas deportivas, y ahora es el chándal el que toma el mando inspirado en los modelos que triunfaban en los 80 y los 90.

Para que pierdas el miedo a lucir este dos piezas deportivo en cualquier situación, desde Viladecans The Style Outlets te ayudamos a construirlo con nuestras prendas con descuento ¡Atenta!

Parlar de l’estil sport chic és parlar d’un estil més que consolidat que està en constant moviment. Primer va ser el calçat esportiu fluor que es va colar en els nostres looks, llavors van arribar les dessuadores, els pantalons jogging i més calçat esportiu, i ara és el xandall el que pren el control inspirat en els models que triomfaven durant els anys 80 i els 90.

Per a que perdis la por a lluir aquest dues peces esportiu en qualsevol situació,  des de Viladecans The Style Outlets t’ajudem a construir-lo amb les nostres peces amb descompte. Estigues ben atenta!

sudadera chándal adidas pantalón chándal adidas

Cuando creíamos que el chándal era la típica prenda para estar por casa, llegan las celebrities y la convierten en la tendencia más buscada de la temporada. Recuerda que debe ser un dos piezas a juego que combinarás con tus sneakers favoritas, aunque algunas trendsetters nos han regalado looks que incluyen zapatos de tacón, solo para las más atrevidas. Marcas como Adidas o Nike protagonizarán su conjunto que siempre tendrá un toque retro aludiendo a los que se lucían en los años 80 y 90.

Quan crèiem que el xandall era la típica peça per estar per casa, arriben les celebrities i la converteixen en la tendència més buscada de la temporada. Recorda que ha de ser un dues peces a joc que combinaràs amb les teves sneakers preferides, tot i que algunes trendsetters ens han regalat looks que inclouen sabates de taló…Només per a les més atrevides, però. Marques com Adidas o Nike protagonitzaran aquest conjunt que sempre tindrà un toc retro al·ludint als que es lluïen durant els anys 80 i 90.

camiseta blanca con mensaje

Lo mejor es que lo combines con una básica en colores neutros para no restarle protagonismo al conjunto que vas a lucir. Las camisetas con mensaje y un toque glitter siempre serán una gran idea. El objetivo es dejar que tu nuevo chándal hable por sí solo y sea el absoluto protagonista de tu outfit sport chic.

El millor és que ho combinis amb una bàsica de colors neutres per a no treure-li protagonisme al conjunt que lluiràs. Les samarretes amb missatge i un toc glitter sempre seran una gran idea. L’objectiu és deixar que el teu nou xandall parli per si sol i que sigui l’absolut protagonista del teu outfit sportchic.

zapatillas con glitter

Celebrities que son un referente de estilo como Selena Gómez, las hermanas Hadid o Kendall Jenner son partidarias de combinar el chándal con zapatos o sandalias de tacón pero nosotros no vamos a empezar la casa por el tejado y vamos a complementar tu dos piezas con el que es su compañero natural, las sneakers. Eso sí, no renunciamos al toque glam y hemos elegido para ti estas zapatillas cuajadas de glitter.

Celebrities que són un referent d’estil com Selena Gómez, les germanes Hadid o Kendall Jenner són partidàries de combinar el xandall amb sabates o sandàlies de taló però nosaltres no volem començar la casa per la teulada i complementarem el teu dues peces amb el que és el seu company habitual, les sneakers. Això sí, no renunciem al toc glam i hem escollit per a tu aquest calçat esportiu farcit de glitter.

mochila naranja Stella McCartney

Una muestra más de que el universo sport chic no para de expandirse es que las mochilas están más de moda que nunca y aquí tienes la ocasión perfecta para comenzar a usarlas. Lo que está claro es que este tipo de looks están dispuestos a hacernos revivir nuestros años de instituto y nosotros no vamos a renunciar ni a eso, ni a su comodidad. ¿Cuándo empiezas a lucirlo?

Una mostra més que l’univers sportchic no para d’expandir-se és que les motxilles estan més de moda que mai i aquí tens l’ocasió perfecta per començar a utilitzar-les. El que està clar és que aquest tipus de looks han arribat perfer-nos reviure els nostres anys d’institut i nosaltres no volem renunciar ni a això, ni a la seva comoditat. Quan comences a lluir aquest look?

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Y en tu maleta para el gym debe haber…

look top morado puma
Lo primero que debemos encontrar será mucho entusiasmo, superación y fuerza de voluntad. Lo siguiente es lo que encontrarás en las tiendas de Coruña The Style Outlets. Operadores como Puma, Nike, Canterbury o Landed hacen que nuestra propuesta sporty sea inmejorable. Nuestro objetivo es que te equipes para practicar tu deporte favorito por muy poco durante todo el año con descuentos del 30% al 70%. ¡Esto es lo que debes añadir a la lista!

equipación mallas y top de nike

UNA EQUIPACIÓN TÉCNICA: a la hora del entreno debes ser rápido y sutil como el viento, por eso debes hacerte con una buena equipación técnica que te permita la mayor libertad de movimiento. Un conjunto formado por un top estilo nadador y unas mallas será sin duda la mejor opción, ya sea para practicar yoga o la modalidad más dura de crossfit. Top Nike: 30€/Mallas Nike: 50€

zapatillas de deporte amarilla nike

LA PIEZA CLAVE: tus zapatillas de entrenamiento serán básicamente tus pies, por eso es fundamental cuidar cada detalle de la elección que vayas a hacer. Tener muy claro nuestro tipo de pisada, elegir una buena amortiguación si tenemos problemas de rodilla, utilizar siempre las menos pesadas… Cuestiones técnicas de las que saldrás de dudas en nuestras tiendas. Zapatillas Nike: 84€

cortavientos rayas de colores

PARA RUNNERS AL AIRE LIBRE: para los que prefieren ponerse en forma al aire libre es muy importante contar con prendas aislantes con el fin de que el frío no interfiera en nuestro entrenamiento. Lo más común es usar cortavientos como este de Landed que permitan libertad de movimiento y resguardarnos de las bajas temperaturas. Cazadora: 111,98€

chandal Puma

COMFY: deberás contar con un par de piezas muy cómodas con las que abrigarte mientras realizas, por ejemplo, el calentamiento o el estiramiento. En Puma encontrarás conjuntos como este con el que completar tu equipación perfecta. Chaqueta: 50€/ Pantalón: 42€

sudadera canterbury

SPORT CHIC EN CUALQUIER PARTE: y aunque hemos hecho un repaso por los imprescindibles con los que ponerte en forma en el gimnasio, muchos de ellos son aplicables a tu día a día, porque ya sabes que al sport chic no puedes escapar. Buena muestra de ello es esta sudadera de Canterbury, la pieza estrella de uno de los looks más repetidos en el street style de las semanas de la moda: sudadera combinada con un abrigo o un trench y una gorra. ¿Ropa deportiva para asistir a un desfile? Por supuesto que sí. Sudadera: 52,95€ 

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5 sneakers que te harán ser imparable

zapatillas moradas puma
Nos encanta subir a las alturas pero cualquiera dejaría a un lado unos tacones si tuviera alguna de estas sneakers a mano. Las zapatillas de deporte tienen el objetivo de hacerte imparable sea donde sea y con cualquier look. Estarán presentes en tu rutina deportiva o en tu reunión de las 10.00 am porque se han colado en nuestro día a día como cualquier otro calzado.

En Viladecans The Style Outlets hemos seleccionado los modelos por los que todo el mundo suspira y te los hemos traído con descuento.

Ens encanta enfilar-nos a les altures però qualsevol deixaria de costat uns talons si tingués alguna d’aquestes sneakers a mà. Aquest calçat esportiu té l’objectiu de fer-te imparable sigui on sigui i amb qualsevol look. Les sneakers estan presents a la teva rutina esportiva, però també a la teva reunió de les 10 del matí perquè ja s’han colat en el nostre dia a dia com qualsevol altre calçat.

A Viladecans The Style Outlets hem seleccionat els models pels quals tothom sospira i te’ls hem portat amb descompte.

 

zapatillas adidas rosa

LAS ORIGINALES: podemos decir que este modelo es el icónico. ¿Quién no recuerda el salto a la palestra de las sneakers flúor? Fue entonces cuando comenzamos a verlas combinadas con trajes de chaqueta e incluso vestidos. Algo ha quedado de esos tonos estridentes y estas zapatillas multicolor de Adidas son el mejor ejemplo de ello. ¿Te gustan los originales? Estas son las tuyas.

LES ORIGINALS: podem dir que aquest model és l’icònic. Quino recorda l’arribada de les sneakers fluor? Va ser llavors quan vam començar a veure-les combinades amb vestits jaqueta i fins i tot vestits. Alguna cosa ha quedat d’aquells tons estridents i aquestes sneakers multicolor d’Adidas en són el millor exemple. T’agraden els originals? Aquestes són les teves, doncs.

zapatillas blancas le coq sportif

TENDENCIA SUTIL: hay sneakers que no están hechas para llamar la atención sino para vivir mil aventuras. Discretas, neutras y comodísimas, este modelo de Le Coq Sportif podrá acompañarte a donde quiera que vayas y están dispuestas a ponerte a prueba para que las combines con el look que quieras. ¿Mallas deportivas o pantalones sastre? En ti está la elección.

TENDÈNCIA SUBTIL: hi ha sneakers que no estan fetes per cridar l’atenció sinó per viure mil aventures. Discretes, neutres i comodíssimes, aquest model de Le CoqSportif podrà acompanyar-te on sigui que vagis i estan disposades a posar-te a prova per a que les combinis amb el look que vulguis. Malles esportives o pantalons sastre? Tu tens l’última paraula.

zapatillas rosa mustang

MONOCOLOR PARA ELLAS: la moda de las sneakers ha pasado por diferentes fases, desde los colores flúor cuando llegó la fiebre sport chic hasta el blanco impoluto llegado desde los años 90. Ahora ya forman parte de nuestra vida, se han mimetizado a la perfección con todas las prendas de nuestra armario y muchas veces prefieren camuflarse dentro de un look sin llamar demasiado la atención porque lo que realmente buscan es nuestra comodidad. Encuentra este modelo rosa en nuestra tienda Mustang.

MONOCOLOR PER A ELLES: la moda de les sneakers ha passat per diferents fases, desdels colors fluorquan va arribar la febre sportchic fins al blanc impol·lut,arribat directament des dels anys 90. Ara ja formen part de la nostra vida, s’han mimetitzat a la perfecció amb totes les peces del nostre armari i moltes vegades prefereixen camuflar-se dins d’un look sense cridar gaire l’atenció perquè el que realment busquen és la nostra comoditat. Troba aquest model rosa a la nostra botiga Mustang.

zapatillas mustang verde caqui

MONOCOLOR PARA ÉL: ellos también se suman a esta tendencia monocolor dejando a un lado las noventeras sneakers blancas y optando por colores con más personalidad y aptos para el invierno como el verde caqui. ¿Sabes qué el verde será la tonalidad del 2017 según Pantone? ¡No esperes más para venir a buscarlas a Mustang!

MONOCOLOR PER AELL: ells també se sumen a aquesta tendència monocolor deixant de banda les sneakers blanques més típiques dels noranta i optant per colors amb més personalitat i aptes per a l’hivern com el verd caqui. Saps que el verd serà la tonalitat del 2017 segons Pantone? No esperis més per venir-les a buscar a Mustang!

zapatillas azules retro le coq sportif

ESTILO RETRO: para los amantes de todo lo vintage, este modelo de Le Coq Sportif os quitará la nostalgia por décadas pasadas y es que con él viajamos directamente a los años 70 en los que mandaba este estilo de zapatillas. Recuerdas las de Forrest Gump, ¿verdad? La mejor manera de combinarlo es con un jersey de ochos y tus jeans favoritos.

ESTIL RETRO: per als amants de tot allò que és vintage, aquest model de Le CoqSportif us traurà la nostàlgia per dècades passades i és que amb ell viatgem directament als anys 70 en els que hi manava aquest estil d’sneakers. Recordes les d’en Forest Gump, oi? La millor manera de combinar-les és amb un jerseide vuitsi els teus jeans preferits.

 

 

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Para ser un buen ‘runner’…

look running rosa

El domingo puede ser un buen día para calzarte tus zapatillas, poner tu música favorita en el móvil y salir a correr. Sí, el último día de la semana nos olvidamos de los tacones, del maquillaje y del modelito del sábado noche para enfundarnos en unas mallas, dispuestos a liberar toxinas.

Se ha creado todo un manual de estilo en torno a la perfecta equipación del buen corredor, formado por un catálogo interminable de accesorios y complementos, pero nosotros conocemos los imprescindibles para que tu compra siempre sea smart. Aquí tienes los 4 básicos que necesitas para ser un buen runner, por cortesía de los centros The Style Outlets de Madrid. Los demás componentes como la energía o el esfuerzo debes ponerlos tú, ¿trato hecho?

zapatillas de deporte rosa Adidas

Una segunda piel: serán tus pies, literalmente. Lo más importante que debes tener en cuenta a la hora de equiparte para tu deporte favorito son las zapatillas. Con buena amortiguación, ligeras y resistentes. Pregunta en nuestras tiendas deportivas como Adidas o Asics y nuestro equipo sabrá aconsejarte acerca del modelo que te irá mejor.

sudadera logotipo pepe jeans

Lo más versátil: aquí una prenda que usarás más allá de tu hora del running. Ya sabes, el sport chic ha llevado las tendencias deportivas más allá del ejercicio específico así que podrás combinar esta sudadera de Pepe Jeans en cualquier otra ocasión.

top stela mccartney

La prenda más técnica: ¿solo apta para expertos? ¡Para nada! Un top como este de Stella McCartney para Adidas aúna a la perfección técnica y moda. Son cómodos, prácticos y perfectos para deportes tan dispares como el yoga, el fitness o el pilates.

bolsa adidas rosa y azul

Los accesorios más útiles: podrás ir añadiendo complementos a tu look deportivo hasta el infinito. Relojes técnicos, toallas, mochilas… Estos son los dos que nosotros te recomendamos. Una bolsa para meter todo lo necesario cuando vayas al gimnasio y una botella para reponerte.

Ahora solo queda una cosa, ¡ponerte las pilas!